안녕하세요. 한울심리상단센터입니다.
대인불안과 공황장애에 대한 인지행동적 치료에 대해서 문의 주셨는데요.

인지행동치료는 생각, 감정, 행동 간의 관계를 통해 치료하는 치료법입니다.
특정한 감정을 불러일으키는 생각(인지)을 찾아 이를 바꾸어주면 감정과 행동을 바꿀 수 있다는 것입니다.
공황장애에서는 약물치료와 함께 인지행동치료가 효과가 있는 치료로 알려져 있습니다.
인지행동치료는 적어도 일주일에 1번씩 3개월 정도는 지속해야 하며, 30분 이상의 상담 시간과 상담 시간에 배운 내용을 실생활에 적용시키는 실습도 동반되어야 합니다.

교수님께 직접 인지행동상담을 받기 원하실 경우
1시간에 12만원입니다.^^

센터로 오실 수 있는 날짜와 시간을 센터로 전화해서 알려주시면
예약 접수해드리겠습니다.

-한울심리상담센터 032-226-4740 - 안녕하세요. 한울심리상단센터입니다. 대인불안과 공황장애에 대한 인지행동적 치료에 대해서 문의 주셨는데요. 인지행동치료는 생각, 감정, 행동 간의 관계를 통해 치료하는 치료법입니다. 특정한 감정을 불러일으키는 생각(인지)을 찾아 이를 바꾸어주면 감정과 행동을 바꿀 수 있다는 것입니다. 공황장애에서는 약물치료와 함께 인지행동치료가 효과가 있는 치료로 알려져 있습니다. 인지행동치료는 적어도 일주일에 1번씩 3개월 정도는 지속해야 하며, 30분 이상의 상담 시간과 상담 시간에 배운 내용을 실생활에 적용시키는 실습도 동반되어야 합니다. 교수님께 직접 인지행동상담을 받기 원하실 경우 1시간에 12만원입니다.^^ 센터로 오실 수 있는 날짜와 시간을 센터로 전화해서 알려주시면 예약 접수해드리겠습니다. -한울심리상담센터 032-226-4740 -